拆線全攻略香港用戶必看專業護理指南

引言：拆線不是結束，而是護理的開始​

拆線是傷口癒合的重要里程碑，但許多香港市民誤以為拆線後即可恢復正常生活。其實，拆線後的護理才是影響疤痕美觀與組織恢復的關鍵。本文將針對拆線前後常見問題，提供詳盡解答與操作指南，幫助你避免感染、減少疤痕增生。

一、拆線時間如何科學判斷？​

拆線時間需根據傷口位置、癒合情況綜合評估。頭面部血液供應豐富，通常3-5天可拆線；胸腹部約需7天；背部及關節處因張力較大，需10-14天。個人觀點：香港氣候濕熱，若傷口有紅腫、滲液，應延後拆線並盡快就醫，避免細菌滋生。

關鍵指標：​

• 癒合狀態：傷口無紅腫、化膿，邊緣緊密貼合。

• 患者年齡：兒童新陳代謝快，拆線時間可能略短；老年人需延長1-2天。

• 慢性疾病：糖尿病患者需延後拆線，並嚴格監控血糖。

二、拆線後護理四大核心步驟​

1. 傷口清潔與防感染​

拆線後72小時內為高風險期，針孔未完全閉合，需保持乾燥。

• 正確清潔：用碘伏或生理鹽水單向擦拭，每日1次（出汗多可增至2次）。

• 禁忌行為：禁止搔抓、浸泡熱水，避免使用酒精直接刺激傷口。

2. 抗疤痕治療黃金期​

拆線5天後開始抗疤痕處理，持續3-6個月效果最佳。

• 硅酮凝膠：黃豆大小薄塗成膜，早晚各一次。

• 減張膠布：每週更換，減少皮膚张力，尤其適用於關節部位。

3. 飲食調理加速癒合​

• 多攝取：高蛋白（雞蛋、魚肉）、維生素C（奇異果、西蘭花）及鋅（堅果、牡蠣）。

• 嚴格避免：辛辣、油炸食物及感光類食材（芹菜、檸檬），以免色素沉澱。

4. 活動與防曬管理​

• 運動限制：拆線後1週內避免劇烈運動，減少傷口牽拉風險。

• 防曬必要：外出用紗布或帽子物理防曬，結痂脫落後可塗抹兒童專用防曬霜。

三、兒童拆線特殊注意事項​

兒童傷口護理需更細心，建議家長：

• 心理安撫：透過玩具或故事轉移注意力，避免哭鬧拉扯傷口。

• 疤痕預防：選擇兒童專用硅膠貼片，質地更柔軟且不易過敏。

• 緊急判斷：若孩子持續發燒（＞38.5℃）或傷口滲液混濁，應立即赴院。

四、美容縫合與普通拆線的差異​

美容縫合使用極細縫線與分層技術，能最大程度減少疤痕。其拆線後護理更注重：

• 早期干預：拆線後即開始使用抗疤痕產品，而非等待結痂脫落。

• 張力控制：需配合減張膠布長時間固定，尤其於臉部、頸部。

五、常見問題速查​

1. 1.

   拆線後輕微出血怎麼辦？​

   用無菌紗布按壓5分鐘，若血流不止需回院處理。

2. 2.

   線頭殘留是否需就醫？​

   可吸收線會自行分解；非吸收線若露於體外，建議由醫生移除，避免長期異物反應。

3. 3.

   傷口發癢是否正常？​

   輕微搔癢為癒合跡象，但若伴隨紅腫、灼熱感，可能為感染或疤痕增生前兆。

4. 4.

   醬油真的會讓疤痕變黑嗎？​

   無科學依據，疤痕顏色取決於紫外線防護及體質，深色食物無影響。

5. 5.

   何時可恢復運動？​

   頭面部約1週，四肢關節需2-3週，並從輕度活動逐漸增加強度。

搭棚顧問獨家見解：根據香港公立醫院數據，約30%傷口癒合不良案例源於拆線後護理不當。建議市民拆線後一週內回診評估，尤其糖尿病或免疫力低下者，及早介入可降低感染率達50%。